镇江锅盖面，又称伙面，是“十大面条”之一，也是江苏省镇江市家喻户晓的地方汉族传统面食。 被称为江南的“天下面”，以独特的配方、奇特的工艺、混合型的口味，2009年10月在天津“第...

小米味甘咸，有清热解渴、健胃、和胃安眠等功效；海参富含胶原蛋白，晚上常喝，可以补气养颜，越活越年轻。小编告诉你海参小米粥的功效。 一、进补海参小米粥可以提供人体所必需的1...

红烧排骨，家常菜。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。 做法一 原料：排骨400克；...

米线，是属于汉族传统风味小吃，米线的做法有多种，所以根据口味来说的话，有酸辣米线、砂锅米线等等。那么，酸辣米线怎么做？下面小编来告诉大家酸辣米线的做法。 酸汤米线的做法 食...

乌骨鸡含有丰富的蛋白质，是很多农村人们所认为的“补品”，其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多；乌骨鸡还含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此，乌鸡自...

梅菜扣肉，汉族传统名菜，属粤菜客家菜，广东省客家招牌菜，正宗的梅菜扣肉在梅州地区。其特点在于颜色酱红油亮，汤汁黏稠鲜美，扣肉滑溜醇香，肥而不腻，食之软烂醇香。梅菜吸油，五...

一说到小米粥，很多朋友都知道它是养胃保健的一款养生粥，因此在平时喝的时候也大多不会想要利用它来，其实根据的科学研究发现，小米粥的热量是比较低的，如果合理的利用小米粥搭配饮...

据了解，芥菜中含有丰富的维生素，对增强人体与增加对疾病的抵抗力非常有帮助。芥菜不仅可以作为一道炒菜，还可以用来做炒饭，那么，芥菜饭怎么做？下面小编向大家分享芥菜饭的做法大...

米浆糕是浙江三门的汉族糕类小吃。远古时就有，其他地方没有这种小吃，在三门也只有山董村将它变成了商品，满街叫卖，因此在县城卖米浆糕的十有八九是山董村的人或是山董村嫁出去的女...

油炸臭豆腐，为湖南有名的汉族传统小吃，具有远处闻起来臭，吃起来香的特点。 原料 精制水豆腐8片，切成32小块，专用卤水2500克，酱油50克，青矾（硫酸亚铁）3克，鲜汤150克，干红椒末50克...

不论是衣服、阳伞、帽子，还是防晒霜，都只能从外部隔离紫外线，想要让肌肤具备从内到外的自然抗晒能力，就多多补充一些维生素吧！ 多酚：黑巧克力，口袋里的防晒美味 能吃到美味又能...

每个女人都会担心自己变老，到了一定年纪之后，都会不停地在脸上涂各种抗皱、祛斑化妆品，以此来保持年轻。然而，这只能从表面上解决衰老问题。食物是一种神奇的东西，吃对了可以永葆...

葛，世界上有20个种，有12种，种质资源丰富居世界首位，作为商品的主要是野葛和甘葛。葛全身是宝是一种很有综合开发利用前景的植物，当前国内外研究开发的趋向一是作药，二是研制系列...

玉米对人类的贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素――叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感...

榨菜搭配肉丝做一道榨菜肉丝汤，那么，榨菜肉丝汤怎么做？下面小编来告诉大家榨菜肉丝汤的做法。 榨菜肉丝汤的做法一 食材准备 榨菜50可，里脊肉100可，胡萝卜少许，鸡蛋1个，香葱2根，...