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水果蔬菜

  
2023-07-19

菠菜的营养价值

菠菜的营养价值很高,除了含有丰富维生素 c、胡萝卜素、蛋白质外,还含有大量的铁、钙、磷等矿物质。菠菜的维他命a、维他命c含量是所有蔬菜类之冠。 菠菜的营养价值 菠菜可食部分每百克...

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