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饮食健康

  
2024-08-26

腊八节要吃什么

腊八节,即每年农历十二月八日,又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等,后来逐渐演变成了民间的一种节日。那么腊八节这一天要吃什么传统食物呢?腊八节需要做些什么事情呢? 腊...

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2024-08-26

元旦节的由来

元旦,即世界多数国家通称的“新年”,是公历新一年的天。元,谓“首”;旦,谓“日”;“元旦”意即“首日”。“元旦”一词早出现于《晋书》,但其含义已经沿用4000多年。下面为大家...

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2024-08-26

看颜色吃蔬菜

专家指出:如果要得到蔬菜的健康好处,一定要多多的摄取不同的蔬菜,特别是那些颜色浓重的蔬菜,因为它们正是含保健成分和营养成分多的品种。大红色的蔬菜含有番茄红素,紫红色和紫黑...

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