2022-12-27 黑枸杞和红枸杞的区别(做法、功效与作用) 黑枸杞的营养价值比红枸杞高很多,药用价值更高,但是它所含的丰富花青素经过高温就会流失,所以一般是直接食用或者用温水泡茶,水温不能太高;红枸杞主要是滋阴补气的功效,可以用来... 查看更多 黑枸杞和红枸杞的区别(做 花与健康 14