2023-07-19 黑米的营养价值及其美容作用 黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中舍有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动... 查看更多 黑米的营养价值及其美容作 水果蔬菜 3