清热降火：性凉，能清除身体中的热火，还能起到解暑的效果。降低血脂：能降低胆固醇的含量，适合高血脂人群饮用。保护肠胃：能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。提高免疫：提高身体免疫能力，抑制病毒、病毒对身体侵害。

1、清热降火

金银花性凉，能清除身体中的热火。在夏季很容易上火，可以多用它来泡水喝，另外还能起到解暑的效果。喉咙出现肿痛症状的时候也可用它缓解。

2、降低血脂

金银花能够降低胆固醇的含量，经过试验，它能够减少肠内胆固醇的吸收，体外试验它能与胆固醇相结合。高血脂人群可以适当多饮用。

3、保护肠胃

平时多饮用可以保护肠胃，能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。适宜肠胃不好的人群。

4、提高免疫

金银花可以明显的提高身体免疫能力，它能帮助淋巴细胞转化，增强身体中白细胞的免疫能力。另外，它还能抑制病毒、病毒对身体侵害。