鲍鱼是属于海鲜的一种,一般制作成干货售卖的是比较多的,这个干鲍鱼里面有什么营养价值?
鲍鱼干中蛋白质的含量极高,高达40%,并富含8种人体所必需的氨基酸,还含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
鲍鱼干富含丰富的球蛋白,还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
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鲍鱼干中蛋白质的含量极高,高达40%,并富含8种人体所必需的氨基酸,还含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
鲍鱼干富含丰富的球蛋白,还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。